“文明创建，大爱邵阳”348-351场“阳光小队”关爱行动！

12月8日，由邵阳市民政局、邵阳市妇联联合主办，邵阳市家庭教育研究会承办的“文明创建·大爱邵阳”农村留守儿童关爱保护活动348-351场分别在邵阳市黄荆乡青山村、大坪村阳光之家、大付村儿童之家、新邵县小塘镇言栗中学举行。

12月8日，由邵阳市民政局、邵阳市妇联联合主办，邵阳市家庭教育研究会承办的“文明创建·大爱邵阳”农村留守儿童关爱保护活动348-351场分别在邵阳市黄荆乡青山村、大坪村阳光之家、大付村儿童之家、新邵县小塘镇言栗中学举行。

 12月8日，阳光正好，微风不燥！“文明创建，大爱邵阳”农村留守儿童关爱保护活动348场在邵阳市黄荆乡青山村的儿童快乐之家举行。 这次活动由张晶晶老师为主讲，焦湘芗老师为助教。

在暖洋洋的阳光照耀下，张晶晶老师和焦湘芗老师在李重老师的帮助下，来到了黄荆乡青山村的儿童快乐之家。看到老师们的到来，孩子们都很高兴。一个个孩子围着老师们笑着、闹着、跳着。孩子们围着张老师和焦老师一起来到了青山小学的操场上，孩子们一个个都目不转睛地看着老师，眼里都充满着期待。

 活动开始由和孩子们第一次见面的焦湘芗老师来带着大家玩了第一个热身游戏《葡萄葡萄》，这是一个需要孩子们认真倾听的游戏，一不小心就会出错，孩子们玩的很认真，但还是有不少人中招了。游戏结束，张老师让孩子们自己说一说玩这个游戏想要获胜的秘诀是什么？孩子们都说：“要认真听。”“不能太吵。”找到了秘诀，焦老师带着孩子们又玩了一次。这一次孩子们一个个都在安静的，专注地听着。这次中招的孩子们明显比刚开始少了很多。孩子们彻底打开了心扉。

接下来张晶晶老师带着大家玩了一个《松鼠与大树》的游戏。这个游戏需要孩子们的听，还需要孩子们在听到后做出相应的反应。孩子们刚刚开始玩的时候有点乱，于是张老师在玩了一会后，就问了一下玩的好的同学玩的好的诀窍是什么？孩子们都提到了：“听，认真听发号口令的人的命令”“记，记住自己所担任的角色”“听动结合”找到了诀窍。张老师再带着孩子们又玩了一次，这次玩的时候，孩子们都有了明显的进步。

最后一个游戏，是大家从小玩到大的游戏——《老鹰抓小鸡》。这个游戏和之前玩的不一样，所有的小鸡都要听母鸡的指挥，小鸡如果蹲下来那么老鹰就不可以再来抓小鸡，但是如果小鸡离母鸡太远就不可以得到母鸡的保护，老鹰可以把小鸡抓走。孩子们玩过后，张老师采访了“老鹰”的获胜秘诀：“看准目标，下手要快很准，眼睛要注意看是否有小鸡落单。”张老师也采访了“小鸡”被抓的原因：“没有注意听母鸡说什么”“没有注意看到老鹰来了”“离母鸡太远了”。听着孩子们话，张老师告诉了孩子们：“不管是玩游戏，还是我们平时在生活中我们都要认真的听别人讲什么，要不然我们就会错过机会，就会像我们玩游戏一样——会失败！”

张老师讲到，研究结果表明人们的各种交往方式中，听占45%，说占30%，读占16%，写占9%，可见倾听的重要性。善于倾听能体现出对讲话人的尊重，对于学习者本身来说，也有重要的意义。看到孩子们懂得了听的重要性，张老师和焦老师都开心地相视而笑！愿这个这个“听”的种子能在孩子们的心里开出那朵名叫成功的花！

12月8日，“文明创建，大爱邵阳”农村留守儿童关爱保护活动349场在邵阳市大坪村阳光之家举行。邵阳市家庭教育研究会讲师、国家二级心理咨询师陈媛老师带领阳光小队的孩子们做房树人绘画心理测试分析，一对一的对孩子进行心理疏导。

陈媛老师在孩子们画画的过程中认真观察每一个孩子画画的线条粗细、轻重、走向，每一个事物的大小布局。先画完的孩子先接受疏导，其他孩子画完了就边看书边等着。

因为涉及到个人隐私，所以不透漏孩子的个人信息。但大都是家庭条件不好，或离异家庭，或单亲家庭，或孤儿，爸爸妈妈在家的也大多是暴力沟通，让孩子感觉不开心的事多于开心的，甚至都不记得最近一次妈妈对自己好是什么时候的事。

留守儿童由于常得不到父母的关爱，缺乏疏导，常常比较冲动，经常为一点小事而把矛盾激化、放大，让自己的人际关系出于比较紧张、被动的状态，不利于其健康成长。因此培养留守儿童情绪调控能力尤显重要。

最后因为时间关系还有几个没有解答，但他们还舍不得走，陈媛老师又留下来给他们做解析。和谐的家庭气氛对于孩子的成长，就像充足的阳光和水分。父母的关系就是孩子的天气，孩子的心灵还很稚嫩，恶劣的天气不仅妨碍孩子身心的健康成长，往往还会留下终生的心理阴影。构建温馨、互爱的家庭，是父母对孩子应尽的责任。

12月8日，“文明创建，大爱邵阳”农村留守儿童关爱保护活动350场在大付村儿童之家举行。

邵阳市家庭教育研究会讲师何亚娟、吕泽娟老师带着爱心走进大付村儿童之家，带领阳光小队的孩子们一起进行了一场欢快的跳绳比赛。绳子由邵阳县谷洲镇中学无偿为大付村的孩子们提供。此次活动还得到了张晶晶老师和焦湘芗老师的协助。

何亚娟、吕泽娟老师将孩子们分成四组，每一组五名成员，由五名裁判对选手进行计数。何亚娟老师负责计时，吕泽娟老师负责成绩统计。只听何老师一起令下“开始！”孩子们一个个用手挥舞着手中的绳子，脚也随着绳子的落下而跳离地面，周而复始，每一个孩子都全力以赴全神贯注。 “时间到！”在何老师的口令下，孩子们都停了下来，汗珠从额头流下来也顾不得擦，脸上却洋溢着快乐的笑容，并互相打探：“你跳了多少下？他跳了多少下？”

夕阳西下，时间过得飞快，何亚娟、吕泽娟老师在孩子们恋恋不舍中结束了今天的活动，并相约下个星期再来。

今天的活动加深了同学之间的交流，使孩子们发现了自己更多的优点，摆脱自卑的束缚，建立了理性的自信，在认识自我的基础上接纳自我，相信自我拥有成功的人生。

12月8日，“文明创建，大爱邵阳”农村留守儿童关爱活动351场在新邵县小塘镇言栗中学八年级184班教室里举行。主讲老师是邵阳市家庭教育研究会的讲师——朱庚香担任，讲课主题是《青春期孩子的心理健康维护》。新邵县小塘镇言栗中学校长孙传红、班主任老师李卓丰等9名班主任老师参与全程听课。参加听课的七年级学生28人、八年级学生78人、九年级学生40人。参加听课的老师与学生共约160人次。

朱庚香老师先从一个热身活动引导同学们进入课堂氛围，以提高大家的专注力，同学们很快地专注投入听课。朱老师讲解了青春期孩子的一些生理特点、心理特点、行为特点，以及面对的挑战与压力。同学们听得连连点头，积极地参与分享感受与体会。

紧接着朱老师以现场测试心理压力的方式与同学们互动，让孩子们了解自己的主观感受与压力的关系；了解压力与身体疾病的关系；压力与情绪的关系；压力与学习效率的关系。青春期孩子的主要压力源有：适应压力、学习压力、人际关系压力、情绪管理压力、性成熟带来的压力等。压力过大的表现有哪些，采用哪些适合自己的减压方式，比如饮食减压、旅游、知心朋友聊天、绘画、阅读、写日记、有氧运动、听音乐、唱卡拉ok、学会自我欣赏、自我鼓励等自助减压方式。如果感觉自助减压效果不明显而又感觉压力很大的时候，应该积极求助专业心理医生的帮助。

当我们遇到困难、挫折、逆境、厄运的时候，运用一下反向心理调节，从不幸中挖掘出有幸，使情绪由“山穷水尽”转向“柳暗花明”摆脱烦恼。 压力无所不在，我们必须认真对待心理压力问题，并及时地、适当地通过情绪调节来缓解心理压力，为它找个出口，它就不会给精神带来太重太大的伤害。

最后放了一首百合花的歌曲，大家默默地静听，朱老师讲到我们祖国的每一位孩子是一朵百合花；每一位老师也是一朵积极向上、百折不挠的百合花；每一个学校是一束百合花，它芬芳四溢，香飘万里！讲课在一片热烈的掌声中结束，朱老师嘱咐同学们注意自我调节，自我放松，天天精神抖擞、心情愉悦、开心学习、快乐生活。